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  • 養生日記》90%成人水果吃不夠 3大變化直接反映在身體

    養生日記》90%成人水果吃不夠 3大變化直接反映在身體

    文章數:7

    根據衛福部102-105最新國民營養調查顯示,國人每日水果攝取量嚴重偏離國民飲食建議量,19歲以上國人每日攝取水果達2份者不到16%!董氏基金會於109年2月進一步調查國人水果攝取與活力表現,發現僅三成民眾自覺活力表現佳;水果攝取量與自覺有活力,呈顯著正相關!

  • 養生日記》早上別喝咖啡!醫:用這杯取代 改善老化骨鬆

    養生日記》早上別喝咖啡!醫:用這杯取代 改善老化骨鬆

    文章數:27

    上下樓梯越來越吃力,可能患了「肌少症」!醫師表示,要預防肌肉減少,除了運動,最重要的是要吃對蛋白質,建議每天早上喝一杯黃豆飲品混合牛奶,取代咖啡,就可以簡單攝取優質蛋白質,有效改善糖化、老化,預防骨質疏鬆。

  • 養生日記》諾羅超頑強 醫揭164人中毒原因:戴口罩、噴酒精沒用

    養生日記》諾羅超頑強 醫揭164人中毒原因:戴口罩、噴酒精沒用

    文章數:36

    宜蘭礁溪老爺酒店日前爆發公衛事件,164人疑似食物中毒,出現上吐下瀉等急性腸胃炎症狀,其中92人就醫治療,宜蘭縣衛生局採檢後發現有廚師呈諾羅病毒陽性。醫師指出,諾羅病毒超頑強,戴口罩也防不了,一定要勤洗手!

  • 緊急取材》拜登挑賀錦麗當副手 川普連珠開炮搶鋒頭

    緊急取材》拜登挑賀錦麗當副手 川普連珠開炮搶鋒頭

    文章數:20

    民主黨總統候選人拜登終於公布副手人選,不出大眾所料,他挑選同時具備女性、非裔2種特質的賀錦麗為副手,不過專家分析,辯才無礙、有競選經驗也是賀錦麗出線關鍵。另外,川普在拜登公布副手這天也不安於室,第一時間就連珠砲狂酸賀錦麗惹人厭、沒禮貌,甚至公然強調,如果拜登勝選,全美國人都要去學中文了,指控拜登對北京軟弱。

  • 養生日記》魚刺卡喉怎麼辦?醫師正解揭曉:吞飯恐下場悽慘

    養生日記》魚刺卡喉怎麼辦?醫師正解揭曉:吞飯恐下場悽慘

    文章數:35

    吃魚時不小心卡到魚刺,到底該怎麼做?亂信偏方恐下場悽慘!醫師表示,一名男子喝魚湯時不慎被魚刺卡到,他用吞飯、吞醋等錯誤方式,想把魚刺壓下去,不料三天後竟大量吐血,送醫不治。

  • 養生日記》陰天不戴墨鏡眼睛恐曬傷 6大壞習慣千萬別做

    養生日記》陰天不戴墨鏡眼睛恐曬傷 6大壞習慣千萬別做

    文章數:45

    眼睛是靈魂之窗,但平常這些银河官方|生活壞習慣,其實正默默傷害自己的眼睛。國外健康網站《healthista》分享了6個傷眼壞習慣,包括:陰天不戴墨鏡、游泳不戴蛙鏡、用過期的睫毛膏、吸菸、電風扇吹整晚以及狂點眼藥水。特別是每天戴隱形眼鏡的人眼睛更脆弱,要更小心注意。

  • 愛瘋挖趣》高階5G iPhone螢幕少一味 競爭力堪慮

    愛瘋挖趣》高階5G iPhone螢幕少一味 競爭力堪慮

    文章數:9

    進入8月,也就是傳統iPhone發表前的傳聞爆發期。為提前備貨,5G iPhone最終樣式早已底定,也讓近期爆料也更顯真實!新一代iPhone高階款式的相機佈局還有螢幕規格皆提前曝光,都與外界期待有落差,讓新機魅力是否足夠成為討論焦點!且由於美中貿易戰,TikTok被封殺後,傳微信將是美方下一個目標,將讓蘋果在中國大陸市場的角色更艱難,新iPhone面臨內憂外患,到底如何夾縫中求生?快看本週愛瘋挖

  • 養生周記》嘴破皮1天吃5顆以上奇異果超有效?食藥署給答案

    養生周記》嘴破皮1天吃5顆以上奇異果超有效?食藥署給答案

    文章數:50

    奇異果是營養密度高的水果,尤其維他命C特別豐富,網傳火氣大嘴破皮多吃奇異果很有效,且食用數量最好超過5個以上。對此,食藥署澄清,一天吃5顆以上奇異果可治療口瘡的說法,並未得到科學證實,並提醒民眾,吃多了反造成黏膜受損,得不償失。

  • 養生日記》5種人最容易猝死 感冒太久沒好也要當心

    養生日記》5種人最容易猝死 感冒太久沒好也要當心

    文章數:35

    平常一些心臟疾病的潛在徵象,包括氣促、胸悶、暈厥、心悸等,都可能是在猝死發生前的警告徵象,這些徵兆正在提醒我們,要盡早就醫做進一步的檢查,尤其45歲以下的民眾,一定要注意家族病史,家裡如果有猝死的病史,那麼就要特別小心,因為這是造成45歲以下猝死的關鍵因素;此外,如果感冒許久未好,則要小心「心肌炎」發生的可能性,這也是導致猝死的危險因子。

  • 養生日記》比便秘還嚴重 2現象持續14天恐是大腸癌

    養生日記》比便秘還嚴重 2現象持續14天恐是大腸癌

    文章數:36

    你多久沒排便,還是大便較硬、較乾或是排便時會痛?「醫師,我大不出來怎麼辦?」有些人因為壓力大、飲食不正常導致兩天沒排便,或是糞便呈顆粒狀,這就是便秘嗎?其實不然!

  • 辣3C》iPhone 12相機不是四眼怪?三星vivo秀肌肉相機有亮點

    辣3C》iPhone 12相機不是四眼怪?三星vivo秀肌肉相機有亮點

    文章數:15

    iPhone 12到底長怎樣,哪時買得到?螢幕規格、相機佈局、開賣順序一一提前曝光,再沒秘密。三星本週秀出下半年旗艦機Note20系列,再推5G平板、新耳機、還有Fold2折疊機,狠秀一把肌肉!vivo則是端出微雲台技術,專制手震老毛病,手機攝影想要拍得好就靠它!想知道更完整银河手机版|科技界一週大事,帶你5分鐘快速掌握!

  • 緊急取材》米可白深夜宣布離婚 與身價上億尾牙大王6年婚破局

    緊急取材》米可白深夜宣布離婚 與身價上億尾牙大王6年婚破局

    文章數:14

    女星米可白(葡萄姐姐)深夜突拋震撼彈,宣布與身價破億的尾牙大王老公謝銘杰離婚,「本來想灑脫的跟大家說我已經離婚的消息,但心裡還是有許多不捨。」證實6年婚姻遺憾破局。

  • 養生日記》香蕉冰過後別吃?專家曝真相:加一物比單吃更好

    養生日記》香蕉冰過後別吃?專家曝真相:加一物比單吃更好

    文章數:60

    一般認為,香蕉冰過後不但會變黑,而且營養容易流失,不過專家表示,將香蕉加入三餐或甜點,更能幫助護肝、穩定血糖,尤其冰凍後不但營養不會流失,反而營養價值更高。

  • 養生日記》羅霈穎猝逝 醫:處理失眠前3步都不是開安眠藥

    養生日記》羅霈穎猝逝 醫:處理失眠前3步都不是開安眠藥

    文章數:7

    資深藝人羅霈穎3日猝逝震驚演藝圈,在其床頭櫃上發現一包「意妥明」,目前已送驗,對此,精神科醫師沈政男發文表示,意妥明常被當成安眠藥,但其實是抗精神病藥物,而失眠處理方法的前三步,也都不是開安眠藥。

  • 緊急取材》黎巴嫩驚天炸出蕈狀雲 貝魯特淪煉獄

    緊急取材》黎巴嫩驚天炸出蕈狀雲 貝魯特淪煉獄

    文章數:7

    黎巴嫩首都貝魯特市中心港區4日晚間驚傳大爆炸,現場炸出橘色蕈狀雲,白色衝擊波震毀半徑10公里內建築,街上所見之處都是斷垣殘壁及碎裂玻璃,居民滿身是血,澳门银河官网|意外造成逾70人喪命、4,000多人受傷,貝魯特已成人間煉獄。黎巴嫩官方指出,爆炸是因為一座倉庫內囤放的易燃化學品「硝酸銨」燃起所致。

  • 緊急取材》立委集體收賄 徐永明交保3立委羈押

    緊急取材》立委集體收賄 徐永明交保3立委羈押

    文章數:11

    前太流負責人李恆隆為了爭奪SOGO經營權,涉嫌賄賂包括時代力量前黨主席徐永明在內的5名前任及現任立委,爆發台灣國會史上最嚴重的集體收賄案。台北地院歷經5天4夜召開羈押庭,創下司法史最長紀錄,今(4日)下午2點半裁定,除了時代力量前黨主席徐永明遭法官認定是「期約」收賄,以80萬交保。包括前太流負責人李恆隆與3名現任立委在內的7人全都遭到羈押。

  • 養生日記》她眼睛紅腫2年治不好 竟是睫毛長蟲了

    養生日記》她眼睛紅腫2年治不好 竟是睫毛長蟲了

    文章數:8

    中市50歲張姓家庭主婦,眼睛2年來持續紅腫、搔癢及分泌物變多等症狀,雙眼總是紅通通,她到多家眼科診所用藥治療都無效,經亞大附醫眼科以顯微鏡檢查睫毛,赫然發現她的睫毛根部竟有許多蠕形蟎蟲寄生,經採用茶樹精油、乾眼藥物和溫敷治療兩週後,才告別蟲蟲危機,不再紅眼見人。

  • 银河集团|娛樂最勁爆》羅霈穎猝逝家中享年59歲 靠自己變豪門 不婚只因4字人生觀

    银河集团|娛樂最勁爆》羅霈穎猝逝家中享年59歲 靠自己變豪門 不婚只因4字人生觀

    文章數:67

    資深藝人羅霈穎是银河集团|娛樂圈美魔女之一,3日晚間被友人發現陳屍家中,享年59歲,其實她下禮拜就要過60歲生日,4天前也才在臉書發文,未料突傳出死訊,震驚外界。

  • 養生日記》避免鉛從口入 毒理學專家曝6大排鉛好食物

    養生日記》避免鉛從口入 毒理學專家曝6大排鉛好食物

    文章數:6

    台中市前議長張宏年一家人因吃到重金屬超標的中藥,導致鉛中毒,且至少還有11名民眾也受害,毒理學博士招名威今(3)日在臉書PO文,指飲食是鉛毒進入人體最主要管道,多攝取富含蛋白質、維生素C及鈣、鐵、鋅的蔬果肉類,以及大蒜、胡蘿蔔、茶葉等六大類食物,將可促進身體排除鉛毒。

  • 愛瘋挖趣》蘋果證實新iPhone遲到 價格遭爆料有亮點

    愛瘋挖趣》蘋果證實新iPhone遲到 價格遭爆料有亮點

    文章數:16

    業界盛傳蘋果新iPhone今年將會延後發表,已被蘋果證實。牽一髮動全身的相關银河登录|產業,要如何應變?關於新一代iPhone,亦有更多關於電量、價格的資訊遭到爆料,究竟是否準確,快看本週愛瘋挖趣週報!

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